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小腿,拇趾,腿抽筋,就不,也能
提問: 腿經常抽筋是怎么一回事？ 問題補充: 有時睡覺把腿伸得直了，它就會抽筋。只要慢慢站直就會沒事。這是怎么回事！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出可能是缺鈣引起的。要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。 如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
提問: 腿經常抽筋是怎么一回事？ 問題補充: 有時睡覺把腿伸得直了，它就會抽筋。只要慢慢站直就會沒事。這是怎么回事！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出可能是缺鈣引起的。要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。 如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
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