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提問: 被太陽曬過會張小水泡,該怎么治? 問題補充: 被太陽一曬皮膚就容易長小水泡.請問那是什么原因?該怎么樣治療? 怎么樣才能止癢? 医师解答: 皮膚曬傷后的應急呵護 皮膚曬傷與曬黑取決于兩個因素: 一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚曬傷,長波紫外線致皮膚曬黑。 二是與皮膚類型有關。有人將日曬后皮膚發生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型:Ⅳ型皮膚的特點是: Ⅰ型皮膚易曬傷,從不曬黑; Ⅱ型皮膚常被曬傷,較一般人不易曬黑; Ⅲ型皮膚有時會曬傷,較一般人容易曬黑; Ⅳ型皮膚很少曬傷,但易曬黑。 曬傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節,兒童與婦女容易發生曬傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚后,經數小時至10余小時皮膚出現彌漫性紅斑(曬斑),顏色鮮紅,皮膚水腫,嚴重都會起水皰。 在日曬后第二天皮膚紅斑反應達到高峰,經一周左右紅斑消退,有落屑和色素沉著,自覺皮膚灼熱疼痛,嚴重者可伴有全身反應,如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適,甚至出現心悸、譫妄與休克。 防患于未然,皮膚曬傷是可以預防的:避免烈日曝曬,外出要撐傘,戴寬邊帽,著長袖衣衫,面部及外露部位搽防曬霜,夏季戶外活動時間不宜過長,戶外游泳時應特別注意防護。 一旦發生曬傷應立即治療,治療方法有: 用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對癥治療。一般治療兩三天后癥狀開始消退而痊愈。 曬傷是皮膚的光毒性反應,對皮膚操作較大,會加速皮膚老化,使皮膚變粗糙,增厚,失去光澤,皮膚紋理增粗,提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷。 西瓜皮敷肌膚 做法:把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭,很快,西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次,皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。 原理:由于西瓜皮含有維生素C,敷在皮膚上具有消炎美白的功效,所以能治療曬傷的皮膚。 茶水治曬傷 有關專家介紹,茶水最適合用來做緊急曬傷處理。 做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處,這樣可以安撫皮膚,減輕灼痛感。 原理:茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。 如果曬傷的面積太大,您也可以在家里的臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。 化妝水冰敷 做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面,要不斷交替敷面。 原理:因為曬傷的皮膚極度缺水,補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。 30分鐘過后,您感覺怎么樣?如果還要采用冰敷,您可以在化妝水中加冰塊,或把化妝水放入冰箱冷卻,然后取出已凍結的冰塊,用毛巾包裹敷在臉上。 曬傷皮膚護理 蘆薈有效降熱材料:將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透。 功效:蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。 維他命E潤膚膏防疤痕材料:一粒維他命E丸,一湯匙潤膚膏。 方法:先把維他命E丸切開,然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻,即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上即可。 功效:曬傷后多涂含維他命E的潤膚膏,有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內,可提高維他命E的濃度,令曬傷的皮膚更快康復。 薰衣草香薰油減熱材料:薰衣草香薰油5滴,15亳升底油。 方法:先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。 功效:此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚,加速皮膚的康復,更可以滋潤皮膚。 此外,曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油,也可兩者同時使用,但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內,進行30分鐘或以上的浸浴。 黃瓜具有美膚功效,將黃瓜片蓋在臉上,能保持容顏光滑美麗。皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維他命C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷后身體要用水沖洗干凈。 蛋白含有豐富的蛋白質,可協助皮膚生長。 用西瓜皮煮湯,具有清潤的效果。曝曬后,可以用西瓜皮搗汁,摻入蜜糖做面膜,其漿力更強,不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘,之后用清水洗凈臉龐。 蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等,能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早愈合,皮膚恢復光澤。 番茄和奇異果除了外敷,也可用番茄和奇異果榨汁喝下,清涼消暑,可消除燥熱,這兩種果蔬含有豐富的維他命C,具有氧化成分,能美白皮膚。另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬后所喪失的水分,恢復皮膚的彈性。 如果你喜歡吃核桃糊的話,在皮膚曬傷后,可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。 期間 再合適自己的化妝品都不要用 小心皮膚感染 據有關人士說,癥狀較輕的曬傷,一般也要1~2天才會恢復,癥狀較重的則需要一周左右時間,所以要堅持治療。
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