我的,要有,去想,大不了,做法

提問: 遇上暫時想不通的問題反復想 問題補充: 遇上一些暫時解決不了的問題會反復想,越想越睡不著,怎樣放松呢? 医师解答: 我的做法是不去想它,反正是解決不了的,想也沒用,不如不想!實在要有一個解決的辦法就是讓自己相信:沒什么大不了的!
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